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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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% _ }3 z1 j/ D. I ? L就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : w* c+ {; J1 e1 x. a+ B. ~, i
1.冰敷 ; h+ }/ \& }0 D2 [% K
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 P3 C8 t4 D) f& L6 n/ `4 H3 j1 M
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2.茶叶包敷眼 5 _( K' H8 a- X4 X8 n- I0 c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ E) _3 B2 f; w9 N+ i" f
4 }" [& O* c- |8 C o1 o, Z4 |3.土豆片敷眼
' F* p6 s% m& ?3 ^5 }% T- x% ?土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
4 i y2 d$ {$ ]9 n0 C现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 # I L& P; ?1 F4 C" H! E- v
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ g! g7 z8 s6 ?0 Q* S" @- `
( ]: x0 g/ N: X% Z9 n另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * ^% b) E! T% k) i
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鸡蛋银戒指转眼 / k$ d2 E/ O7 U" A+ n& n
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 p0 i# @/ s) T( T
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 w8 J, N4 g) k. C7 c; S* {3 w
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马蹄莲藕渣敷眼 8 n8 T9 B2 L- Q! d* I+ P' Q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( v& n3 G" d, ]9 y {" H1 t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- _0 s. D8 h6 t- b/ K8 ^$ l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 _8 r& G L( A4 v" \1 h/ K6 h; t
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土豆片敷眼
9 d1 k6 ~5 m0 a3 Y3 s9 H! V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 D! c) A4 S; f8 i贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# s' U3 R0 n8 t5 E$ L# f y ?点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 . Q5 n5 h v% ]! h' [9 I0 ?5 r
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: E- }# Z0 {4 b& T' E% j9 c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 , T: P( ~3 U3 Z
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , Q$ A$ _7 V% d& }0 M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 o9 i8 m) k( D3 \+ Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 M8 o- |* l$ J* h G9 O1 A( O
) [0 Y( {- X+ ^' i. A蜂粉蜂皇浆
# K" Y) L0 U6 [( c4 x0 y4 e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) F3 g8 p4 L/ a3 k6 e0 y6 P点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' S8 ~ I( _' J9 ?9 C
r& p/ ~, l8 @$ H7 V5 ]饮食习惯去除黑眼圈 :
- c9 I5 I/ C Q3 r) q" R9 m1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ l" L, Y" u& C9 i6 D) m! {% z' K2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; T# o# X, f- h: n- B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 y" U* z) I# J* G
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' J! [$ y8 @$ Q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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